Missbaksy

Zosia Brzezińska
@missbaksy

• 6x National Champion in Freestyle Slalom – to genialny wynik! W jakiejkolwiek dziedzinie Freestyle to sztuka bycia całym sobą tu i teraz. Co poprawia kondycję Twojego balansu?

Bardzo dziękuję. Ten wynik naprawdę bardzo dużo dla mnie znaczy. Były to moje ostatnie mistrzostwa Polski i czuje, ze zrobiłam wszystko co mogłam. Mam nadzieje, ze mogłam zainspirować kogoś i pokazać, że wszystko jest możliwe ✨
W balansie na pewno pomaga mi bardzo joga, ale przede wszystkim trening. Gdy jeździłam jeszcze zawodowo – trenowałam po parę godzin dziennie, czasem też 2x dziennie. Trening czyni mistrza. Niektórych to może zmartwić, niektórych zainspirować, ale niestety aby być w czymś dobrym, pewnym siebie i robić to z lekkością to trzeba baaardzo dużo trenować. Powtarzać trick 100x, później z cięższymi trickami 1000x, gdy przychodzą ewolucje to nawet 10 000x, lub więcej żeby załapać o co w tym wszystkim chodzi a ciało nauczyło się ruchu! Nic nie przychodzi tak od razu! Sukces wymaga też poświęceń…
Musiałam wyrzec się spotkań ze znajomymi, wielu wyjazdów wakacyjnych i obozów na rzecz treningów! Brzmi to makabrycznie, ale wcale tak nie było! Tak kochałam jazdę, ze czasem, żeby być dłużej na treningu nagrywałam sobie powtórzenia do testów i klasówek na telefon i zamiast muzyki puszczałam je sobie w słuchawkach na treningach! Nie robiłam tego bardzo często, ale parę razy się zdarzyło ✨

• Wizualizujesz sobie swoje przejazdy? Czy kreujesz freestyle, który sam Ciebie zaskakuje?

Zależy kiedy! Gdy jeżdżę dla siebie, do muzyki to nigdy nie mam obmyślonego przejazdu, chyba dlatego, ze to po prostu nie możliwe! Freestyle to dla mnie sposób na wyrzucenie z siebie wszystkich emocji, złości i rzeczy, które mi nie służą. To sposób na wyrażenie siebie. Jestem raczej zamkniętą w sobie osoba i raczej nie potrafię opowiadać innym co tak naprawdę we mnie siedzi, uwielbiam jeździć do muzyki, bo zabiera mnie ona zawsze na wycieczkę po moim świecie.
Przed zawodami natomiast, kiedy jeszcze brałam w nich udział – zawsze wizualizowałam swoje przejazdy. Wyobrażałam sobie swój idealny przejazd. Pomagało mi to wejść w taki swój tryb zen. Wyciszało mnie to i pomagało się skupić, ale nie oceniałam, nie zagłębiałam się w to, po prostu sobie wyobrażałam. Na zawodach starałam się tego unikać, ponieważ nie chciałam wywierać na sobie za dużej presji.

• Podróże, muzyka, ludzie – jakie miejsca, utwory i osobistości są Twoją życiową inspiracją? Co daje Ci kopa do życia?

Moją największa inspiracja życiową jestem chyba sama ja 🙂 hahaha
Żartuję! Najbardziej inspiruje mnie moja przyszłość i to kim za kilka lat się stanę. Gdy wizualizuję sobie jak może moja przyszłość wyglądać, to od razu chcę wszystko rzucić i iść pracować nad marzeniami. Wiem, ze jeśli włożę w marzenia dużo pracy i będę się starała to się uda! Jak o tym wszystkim myślę to mnie aż ciarki przechodzą!
W życiu często wydaje nam się, ze żeby czegoś dokonać musimy najpierw wygrać z innymi. W dużej mierze jest to prawda, ale jednak naszym największym rywalem jesteśmy sami my i nasze ograniczenia. Gdy w siebie uwierzymy, zaczniemy pracować i znajdziemy coś co przynosi nam w życiu uśmiech to wierzę, że uda się. Ważne żeby nigdy się nie poddawać.
Pamiętajcie, ze początki nigdy nie są łatwe. Gdy zaczynałam przygodę z rolkami nie było łatwo, inni się ze mnie podśmiewali, że walczę o przetrwanie i że jestem łamagą, ale cierpliwie kroczek po kroczku udało mi się sięgnąć szczytu, kiedy cała reszta osób, które robiły sobie ze mnie te żarciki już dawno odpuściła, znudziła się i przestała jeździć…
Ty też możesz. Możesz wszystko ✨
Jeśli chodzi o osoby to uwielbiam być blisko osób, które chcą ewoluować i rosnąć. Uczyć się i iść przed siebie. Uwielbiam ludzi z pasją, takich co kochają, troszczą się i pomagają innym.
Muzyka? Hmmm… zależy kiedy! #showerhits ( jestem pewna, ze sąsiedzi i rodzice to uwielbiają ) to hity z lat 80, ale w moim wykonaniu! #calmhits
#happyhits ahhh ta piosenka daje mi tyle energii i od razu wierze, ze mi się uda dokonać wszystkiego, to next to you, Chai Brown & Justin Bieber, ale tez Midnight city M83
#workouthits – flawless The Neighbourhood
#inspirationalhits to zdecydowanie soundtrack z Avatara i kompozycje Jamesa Hornera oraz soundtrack z mojego ukochanego filmu art of flight
Miejsca to zdecydowanie dom. Jestem blisko rodziny a rodzice zawsze mnie inspirują.
Bali, byłam tam raz, ale zakochałam się w tej wyspie od pierwszego wejrzenia… za to miejsca, w którym jeszcze nie byłam a inspirują mnie do ciężkiej pracy to Anglia, Hawaje i Australia. ✨

• Najtrudniejszy trick, który zajął Ci najwięcej czasu, żeby go opanować?

Hmmm… to bardzo ciężkie pytanie! Wydaje mi się, że najtrudniejszy trick, który opanowałam to toe christie (wersja z jazdą do przodu, bo do tyłu nigdy nie przestałam szlifować ). Za to trick, który zajął mi najwięcej czasu do opanowania to zdecydowanie butterfly. To był hardcorowy trick, ale jak juz się go nauczyłam – zdałam sobie sprawę ile mu zawdzięczam – ile nauczył mnie cierpliwości i wiary w siebie.

• Zdrowie i witalność to podstawa. Na koniec przedstaw swoje topowe śniadania, które sprawiają że dzień staje się piękniejszy 🙂

Uwielbiam sama tworzyć przepisy. Jestem właśnie w trakcie tworzenia czegoś hmmm… pysznego! Daje mi to poczucie spełnienia, ale tez wiem co wkładam do jedzenia, co jest bardzo ważne gdy chcemy prowadzić zdrowy tryb życia.
Kilka z moich ulubionych śniadań dzięki którym mam energię na cały dzień to:
Avocado on toast,
wieeelgachne zielone smoothie, açai bowl, a do każdego śnaiadania zawsze dorzucam chociaż kawałek gorzkiej czekolady.